Bezplatná databáza programov

Kategória programu:

Domácnosť a záľuby > Zdravie a výživa

Operačný systém:

Win 3.1x, Win95, Win98, WinME, WinNT 3.x, WinNT 4.x, Windows2000, WinXP, Windows2003, Windows Vista Starter, Windows Vista Home Basic, Windows Vista Home Premium, Windows Vista Business, Windows Vista Enterprise, Windows Vista Ultimate, Windows Vista Home Basic x64, Windows Vista Home Premium x64, Windows Vista Business x64, Windows Vista Enterprise x64, Windows Vista Ultimate x64

Krátky popis k programu Weight Training For Women:

Teraz máte možnosť stiahnuť si softvér Weight Training For Women vo verzií 1.0 od autora Weight Training For Women. Stiahnutie je samozrejme zadarmo, bez nejakých skrytých poplatkov. Popis programu Weight Training For Women je v anglickom jazyku, ale pod ním sa nachádza aj orientačný preklad v slovenskom jazyku. Ospravedlňujeme sa, ale tento preklad je značne nedokonalý. Bol totiž vytvorený automatickým prekladačom. Použili sme ho preto, aby aj ľudia, ktorí nemajú dobrú znalosť anglického jazyka mali predstavu na čo slúži softvér Weight Training For Women ..

Popis od autora programu - Weight Training For Women v anglickom jazyku:

Weight Training For Women and fitness program to achieve a finely shaped shaped body and great abs. This weight training program is specificall tailored for women to get the best results without any fad diets, starving,or super genes required. Weight training for women is one the best things they can do to lose belly fat naturally since it increases lean muscles. Beginners to advanced and hard core of weight training to fit all woman levels.

Weight training for women is not new. In fact, there are more gyms now where you can see as many women as men mastering their techniques on the resistance machines. This fitness program will introduce the basic concepts of weight training for individuals with limited experience and prepare them step by step progressively.

But if you are already in the advanced weight training category then be prepared to go hard core and use the same programs used by champion fitness models. Lifting weights is one of the most important things you can do in the gym for a variety of reasons. You build bone density, you retain muscle mass as you get older, you become stronger, and as you lose bodyfat, you look great and not just "skinny fat".

This will help increase your metabolism and build strength and dramatically improve endurance. You will surely love the metabolic workouts in the program. You can use this weight training for women even when you are at home or when you are traveling. We have specifically prepared a separate program for times like this so you won't have to lose a day in your training where ever you go.

Orientačný Slovenský preklad popisu programu:

Silový tréning pre ženy a fitness program pre dosiahnutie jemne tvarované tvarované telo a veľký abs. Tento program je silový tréning specificall na mieru pre ženy, aby dosiahli najlepšie výsledky bez stravy výstrelok, hladovanie, alebo super požadované gény. Silový tréning pre ženy je jedným z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby stratiť brušný tuk prirodzene, pretože zvyšuje štíhle svaly. Začiatočníkov aj pokročilých a tvrdé jadro silový tréning, aby sa zmestili všetky ženy úrovniach. Silový tréning pre ženy nie je nič nové. V skutočnosti existuje viac telocvične, kde si môžete teraz vidieť toľko žien ako mužov, zvládnutie ich techniky na odpor stroja. Tento fitness program predstaví základné pojmy silový tréning pre jednotlivca s obmedzenými skúsenosťami a pripraviť ich krok za krokom postupne. Ale ak ste už v pokročilom kategórie silový tréning potom bude pripravený ísť tvrdá a používať rovnaké programy, používané modely majster fitness. Zdvíhanie závažia je jedna z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť v telocvični pre paletu dôvodov. Staviate hustotu kostí, si zachovať svalovú hmotu, ako starnete, stávate silnejším a ako stratíte telesného tuku, budete vyzerať skvele a nie len "chudý tuk". To pomôže zvýšiť váš metabolizmus a budovať pevnosť a výrazne zlepšiť vytrvalosť. Budete iste radi metabolické cvičenia v programe. Môžete použiť tento silový tréning pre ženy, aj keď ste doma, alebo keď ste na cestách. Sme špeciálne pripravili samostatný program pre toto obdobie, takže nebudete musieť strácať deň v tréningu, kde vôbec idete.

Sťahujte tu: Weight Training For Women 1.0

Ak sa Vám nedarí stiahnuť tento program, prosím s kliknite sem a nahláste nefunkčný odkaz.